予豈好辯哉！

現代人由於生活壓力大；無論是在職場、家庭、或者是群體中，彼此間一定會有意見分歧的地方。倘若自己不能時時調整好自己的心態，又加上別人在無法體諒你的情況下產生了情緒，彼此之間是很容易產生衝突的，進而出現了莫名其妙的爭吵。一個有理性的人，絕不會輕易地就和對方「唇槍舌劍」，如果能用一笑置之的態度來面對彼此之間出現的爭執，那才是最好地解決爭執的方式！

當爭吵演變成爭執輸贏的時候，一方如果據理力爭，認為自己在理，非得讓對方信服；即使最後你吵贏了，又有何意義呢？有可能會失去更為寶貴的東西；例如友誼、工作機會…等等！

紐約著名的房地產商威廉·哈芒；他最愛說的一句話是：「推銷員最大的禁忌，就是與客戶爭論。爭論就是一種競爭，而任何人都不想在競爭中失敗。」還聽說過這樣一句話：「帶著情緒的溝通，那不是溝通，是爭辯。」在日常的生活和工作中，如果你一定要迫使他人承認自己的錯誤，那往往出現的結果，都是不歡而散的！

在古代，人與人之間的交流，大多都是心平氣和、推心置腹的。因為那時後的人，內心比較平靜，能相互理解、彼此包容；而在現代，人與人之間常常是互相指責、勾心鬥角。所以，往往發生矛盾的時候，是很難互相體諒、放下自己的情緒，因此無法做有效的溝通。

大多數的人需要的是一個能傾聽自己、尊重自己與了解自己想法的人。所以當發現爭辯已經開始時，不妨冷靜停下來，找找自己並且多為對方設想，那緊張的氛圍就會越來越淡，最後就不翼而飛了！

文章選自

健康人生-爭辯無法雙贏

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