男人容易有大肚子?

男人因為脂肪的堆積而形成大肚子的機率比女人高,這是為什麼呢?專家表示,這是先天的生理結構所致。

據生活科學(Live Science)網站報導,美國加州大學洛杉磯分校人類營養學中心(Center for Human Nutrition)主任李兆萍指出:當男性體重增加時,其脂肪堆積的預設空間就是腹部,如果男性吃太多而且運動量不夠,肚子就會越來越大。

李兆萍說,男性的腹部空間一旦堆滿,其身體就會開始將脂肪堆積在肝臟、胰腺、肌肉等其他部位,進而引發糖尿病、高血壓、高膽固醇、心臟病等問題。

女性則傾向於將脂肪儲存在臀部和腿部,尤其是大腿;而且不會像腹部的脂肪一樣產生健康問題。

不過,李兆萍警告說,如果女性的臀部和腿部也堆滿了脂肪,那脂肪就會開始堆積在腹部。尤其是在更年期後,女性的雌性激素分泌量降低,致使脂肪不堆積在臀部和腿部,而是腹部,更容易使女性有大肚子。

由於腹部脂肪並不健康,所以李兆萍鼓勵人們努力消除腹部多餘的脂肪;無論男女都一樣!

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